Boğaz ağrısı bazen çok can sıkıcı hale gelebiliyor. Yemek yemek, hatta su içmek bile bir işkence haline dönüşebiliyor. Boğaz ağrısına iyi gelebilen bazı öneriler aşağıdadır:

Süper Üçlü Karışım: Bal, karabiber ve limon suyunu karıştırın ve kaşık kaşık yiyin. Üstüne su içmeyin. Bu karışım boğazınıza yapışacak ve boğaz ağrınızı azaltacaktır.

Karabiberli Çay: Çayınıza karabiber koymayı deneyin. Biraz acı oluyor, ancak baharatlı çay gibi güzel oluyor ve boğazınızı yakıyor. Ağrıdaki azalmayı hemen hissedeceksiniz.

Tuzlu Su: Tuzlu suyu gargara yapın. Tuz mikropları büyük ölçüde yok ederek, boğaz ağrınızı azaltacaktır.

Pastiller: Pastillerin de boğaz ağrısını azaltmada faydalı olduğu bilinmektedir.